Si te cuesta mantenerte en forma debido a tu apetito voraz, de seguro te debe costar mucho poder cumplir con una dieta. Si ese es tu caso, a continuación te dejo una información que te servirá y mucho si tu plan es mejorar tu línea ya que te comentaré acerca de algunos alimentos sanos y [...]
Ayer te comentaba algunos hábitos de cuidado personal y estético de los hombres europeos. Te contaba algunas generalizaciones y algunas particularizaciones (sobre todo en los españoles). Hoy te traigo nacionalidad por nacionalidad los hábitos de cuidado estético de los europeos.
Empecemos por Italia. Los italianos pican en punta a la hora de cuidar su estética. No [...]
Siglo XXI: costumbres nuevas, rutinas nuevas, a fin de cuentas, hombres nuevos. Atrás quedó el estereotipo del macho rígido que se preocupaba solo por traer el pan a la casa y ser el jefe de la familia. El hombre de hoy se cuida, estéticamente hablando. Y para sorpresa de muchos y muchas, se cuida bastante [...]
Seguimos haciendo un repaso por aquellos hábitos que tienen consecuencias en tu apariencia. Ahora te comento cuales son los más dañinos de todos.
Ejercitarte para comer de más: si vas a hacer ejercicio físico, la finalidad debe ser estar en mejor estado. Ahora bien, si lo haces solamente para tener más margen para comer, la cosa [...]
Hay hábitos buenos y hábitos malos. Y también hay aquellos que parecen inofensivos, pero que tienen sus efectos secundarios, como los que te paso a describir: los hábitos que arruinan tu apariencia.
Usar cualquier producto sobre tu cara: no creas que el solo hecho de usar alguna crema sobre tu cara hará maravillas. De hecho las [...]
Recientemente te comentábamos algunos consejos a tener en cuenta para hacer luego de la afeitada. Ahora te traigo los consejos de lo que no hay que hacer luego de rasurarte.
En primer lugar no desperdicies litros de perfume: solo lograrás apestar y que te distingan a una milla de distancia. Además puedes llegar a irritar tu [...]
A veces resulta un trámite molesto y que en ocasiones dejamos de lado, pero afeitarse es deber de hombre. Puede que tengas el hábito de hacerlo todos los días, esporádicamente o prefieras el look barbudo, pero lo cierto es que luego de terminar de rasurar tu rostro suele ser conveniente aplicar alguna loción de aftershave [...]
Estimado amigo, ¿eres un repelente humano para las mujeres? ¿Te gustaría cambiar esa situación? Aquí te doy la clave de cuales son los factores que tienes que evitar para no convertirte en el polo opuesto del imán de las mujeres. Vayamos por partes y veamos que es lo que hay que evitar.
El olor corporal: las [...]
Si hacemos caso a los números, son varias las estadísticas que señalan que las mujeres viven más que los hombres. Puede que se deba a que en su mayoría los hombres se exigen más físicamente a lo largo de su vida que las mujeres, pero lo cierto es que la vida de nosotros es más [...]
Y cuando hablamos del corazón no hacemos doble sentidos románticos, sino que nos referimos a cuales son los aliméntos que fortalecen ese vital organo que irriga de sangre todo nuestro cuerpo. Aquí te doy a conocer algunos de esos alimentos.
La avena (la que tradicionalmente podemos ingerir en un desayuno por ejemplo) contiene una fibra que [...]
